Բրոկոլիի օգտակար հատկությունների մասին

Բրոկոլիի կանոնավոր օգտագործումը դանդաղեցնում է մաշկի ծերացումն, այսպիսի եզրահանգման են եկել իսպանացի մասնագետները։

Այս բանջարեղենը հարուստ է վիտամիններով և հանքային աղերով, ինչպես նաև քրոմով, ինչը դանդաղեցնում է ծերացման պրոցեսը և ուժեղացնում է ուղեղի ֆունկցիան:
Մեր նախորդ հրապարակումներում անդրադարձել էինք նաև բրոկոլիի՝ տեսողությունը լավացնող ու իմունիտետը բարձրացնող հատկություններին: Այս բանջարեղենը

քիչ կալորիականություն է պարունակում` 100 գրամում ընդամենը 30 կկալ, այնպես որ այն չի հանգեցնում գիրացմանը: Պայքարում է նաև շաքարախտի և քաղցկեղի առաջացման դեմ, բացի այդ պարունակում է սուլֆորապան, ինչն օգնում է կանխել անոթային հիվանդությունների առաջացումը:
https://mamul.am/am/news/151653

Be the first to comment on "Բրոկոլիի օգտակար հատկությունների մասին"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*


ԴԻՏԵԼ