Ավոկադոն օգտակար է դիաբետ ունեցող մարդկանց համար

Ավոկադոյի պտուղներն օգտակար են նրանց համար, ում մոտ դիաբետի կամ ճարպակալման զարգացման ռիսկ կա:

Իլինոիսի ինստիտուտի Սնման հետազոտությունների կենտրոնի գիտնականները ուսումնասիրություն են անցկացրել պարզելու համար՝ արդյոք ճարպն օգտակար է ավելորդ քաշի եւ դիաբետի զարգացման ռիսկի դեմ պայքարում:

Ինչպես հայտնի է ավոկադոյի միջուկը հարուստ է բուսական եւ ճարպաթթուներով (այդ թվում հագեցած եւ ոչ հագեցած):

Պարզվել է, որ ավոկադոն կարող է փոխարինել վերամշակված աշխաջրերը (օրինակ հացը կամ մակարոնները)՝ ճնշելով քաղցի զգոցողությունը եւ նպաստելով ճարպակալում ունեցող մարդկանց քաշի նվազմանը:

Հատկանշական է, որ ավոկադոյով թոստերը չունեն նման բուժական ազդեցություն:
https://med.news.am/arm/news/22153/avokadon-ogtakar-e-diabet-unecox-mardkanc-hamar-usumnasirutyun.html

Be the first to comment on "Ավոկադոն օգտակար է դիաբետ ունեցող մարդկանց համար"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*


ԴԻՏԵԼ